Formation Mieux communiquer avec la PNL

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Informations générales

Référence PNL

Durée 2 jours (14h)

Tarif 1 490 €HT

Repas repas inclus

Objectifs

Après ce cours, vous serez capable de :

Identifier les présupposés du modèle PNL
Fixer des objectifs précis
Se synchroniser sur la communication de son interlocuteur
Prendre conscience de ses croyances limitantes
Maîtriser les techniques d'écoute

Public

Ce cours s'adresse avant tout aux personnes suivantes :

Toute personne souhaitant fortifier sa communication interpersonnelle et son efficacité relationnelle.

Prérequis

Aucun

Programme de la formation

La PNL offre des outils puissants qui ont fait leurs preuves dans la pratique. Au cours de cette formation, vous apprendrez à fixer des objectifs concrets, à vous mettre à la place de l'autre pour mieux communiquer, établir une relation de confiance et développer un état positif.

Découvrir la PNL

Comprendre que la PNL est un modèle, pas une théorie.
Intégrer les présupposés de la PNL indispensables à la communication.
Comprendre l'impact des trois pôles du fonctionnement humain.
Savoir comment s'établit notre "carte du monde".
Réflexion collective : Echanger sur les effets positifs de l'intégration des présupposés de la PNL à sa pratique.

Se fixer des objectifs puissants et concrets

Définir efficacement des objectifs.
S'entraîner à la détermination d'objectif en PNL.
Vérifier la bonne formulation de l'objectif.
Exercice : Se fixer un objectif réaliste.

Mieux comprendre les autres

Déterminer l'avantage de se mettre à la place de l'autre.
Découvrir la technique permettant d'identifier les différents enjeux dans la relation.
Exercice : S'entraîner à la technique des positions de perception.

Créer immédiatement un bon rapport grâce à la synchronisation

Comprendre l'impact de la synchronisation dans la relation.
Connaître les différentes formes de synchronisation utilisées en PNL.
Apprendre à se synchroniser naturellement.
Exercice : s'entraîner à se synchroniser instantanément sur son interlocuteur à partir de simulations.

Ecouter réellement et avec intérêt

Apprendre à découvrir plutôt qu'à projeter.
Découvrir les écueils de l'écoute "banale".
Identifier les caractéristiques d'une bonne écoute.
Travaux pratiques : Ecouter sans interrompre, questionner, éviter la projection, reformuler à partir de simulations.

Identifier et recadrer ses croyances limitantes

Comprendre les croyances personnelles et leur impact sur les comportements.
Identifier les croyances nocives, les changer.
Exercice : Pratiquer la technique du changement de croyance.

Savoir se mettre dans un état positif

Développer un état positif pour mobiliser ses possibilités.
Savoir disposer de ressources le moment opportun.
Faire disparaître une expérience limitante.
Exercice : Pratiquer l'ancrage de ressources. S'entraîner à la technique de désactivation d'ancre.

plus d'infos

Méthode pédagogique

Chaque participant travaille sur un poste informatique qui lui est dédié. Un support de cours lui est remis soit en début soit en fin de cours. La théorie est complétée par des cas pratiques ou exercices corrigés et discutés avec le formateur. Le formateur projette une présentation pour animer la formation et reste disponible pour répondre à toutes les questions.

Méthode d'évaluation

Tout au long de la formation, les exercices et mises en situation permettent de valider et contrôler les acquis du stagiaire. En fin de formation, le stagiaire complète un QCM d'auto-évaluation.

Suivre cette formation à distance

Un ordinateur avec webcam, micro, haut-parleur et un navigateur (de préférence Chrome ou Firefox). Un casque n'est pas nécessaire suivant l'environnement.
Une connexion Internet de type ADSL ou supérieure. Attention, une connexion Internet ne permettant pas, par exemple, de recevoir la télévision par Internet, ne sera pas suffisante, cela engendrera des déconnexions intempestives du stagiaire et dérangera toute la classe.
Privilégier une connexion filaire plutôt que le Wifi.
Avoir accès au poste depuis lequel vous suivrez le cours à distance au moins 2 jours avant la formation pour effectuer les tests de connexion préalables.
Votre numéro de téléphone portable (pour l'envoi du mot de passe d'accès aux supports de cours et pour une messagerie instantanée autre que celle intégrée à la classe virtuelle).
Selon la formation, une configuration spécifique de votre machine peut être attendue, merci de nous contacter.
Pour les formations incluant le passage d'une certification la dernière journée, un voucher vous est fourni pour passer l'examen en ligne.
Pour les formations logiciel (Adobe, Microsoft Office...), il est nécessaire d'avoir le logiciel installé sur votre machine, nous ne fournissons pas de licence ou de version test.
Horaires identiques au présentiel.

Mis à jour le 08/11/2023