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Organisme de Formation
aux Technologies et métiers de L'informatique
La pédagogie au service de la technologie

Gérer efficacement son temps de travail

Objectifs

  • Acquérir des outils et des méthodes de gestion du temps afin de mettre en place des comportements nouveaux.

Public

  • Toute personne désireuse de mieux gérer son temps.

Prérequis

  • Aucun

Programme de la formation

LE TEMPS : UN ALLIE DE LA CROISSANCE PROFESSIONNELLE

  • Comment structurer son temps
  • Les 7 lois de la gestion de temps
  • Les dimensions qui conditionnent le rapport au temps
  • Types de personnalités et structuration du temps
  • La notion Chronophage
  • Prise de conscience individuelle et diagnostic personnels - Ateliers

LES LEVIERS D’EFFICACITE

  • Savoir fixer des objectifs
  • La gestion des priorités et des urgences
  • La gestion de son activité : organisation et planification
  • Savoir déléguer
  • Savoir dire "non"
  • Prise de conscience individuelle – Test - Ateliers

DECOUVRIR SON APPROCHE AU TEMPS

  • Connaître son cycle personnel d’efficacité
  • Le polychrome et le monochrome
  • Prise de conscience individuelle - Test - Ateliers

BILAN FINAL

  • Evaluation finale de son mode de fonctionnement et de sa gestion d’activité
  • Mise en place des moyens de communication, de planification et d’organisation de sa gestion de temps