Organisme de Formation
aux Technologies et métiers de L'informatique

La pédagogie au service de la technologie

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Gérer efficacement son temps de travail

Objectifs

Acquérir des outils et des méthodes de gestion du temps afin de mettre en place des comportements nouveaux.

Public

Toute personne désireuse de mieux gérer son temps.

Prérequis

Aucun

Programme de la formation

LE TEMPS : UN ALLIE DE LA CROISSANCE PROFESSIONNELLE

Comment structurer son temps
Les 7 lois de la gestion de temps
Les dimensions qui conditionnent le rapport au temps
Types de personnalités et structuration du temps
La notion Chronophage
Prise de conscience individuelle et diagnostic personnels - Ateliers

LES LEVIERS D’EFFICACITE

Savoir fixer des objectifs
La gestion des priorités et des urgences
La gestion de son activité : organisation et planification
Savoir déléguer
Savoir dire "non"
Prise de conscience individuelle – Test - Ateliers

DECOUVRIR SON APPROCHE AU TEMPS

Connaître son cycle personnel d’efficacité
Le polychrome et le monochrome
Prise de conscience individuelle - Test - Ateliers

BILAN FINAL

Evaluation finale de son mode de fonctionnement et de sa gestion d’activité
Mise en place des moyens de communication, de planification et d’organisation de sa gestion de temps